علا محفوظ
مع ارتفاع درجات الحرارة في ألمانيا خلال فصل الصيف، أصبح موضوع التعامل مع الحر أكثر حضورًا في الأحاديث اليومية. خلال اجتماع تحريري لفريق تونيوز إنترناشونال، تبادلنا تجاربنا ونصائحنا مثل: تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس، إبقاء النوافذ والستائر مغلقة خلال النهار، وشرب الكثير من الماء للحفاظ على برودة وترطيب الجسم
الحرارة والملابس
أحد الأسئلة المهمة كان: هل النساء اللواتي يرتدين ملابس تغطي الجسم بالكامل يعانين من الحر أكثر في الصيف؟
أجابت إحدى الزميلات التي ترتدي هذا النوع من اللباس بأن التغطية الكاملة للجسم تُعد في الواقع ميزة.” فقط اليدان والوجه، أي الأجزاء المكشوفة، تتعرض لحروق الشمس. لذلك فإن تغطية الجسم ليست عيبًا، بل حماية فعالة من الشمس”. وأكدت أنها ترتدي في الصيف أقمشة خفيفة مثل القطن أو الكتان، لأنها مريحة وتساعد على تحمّل الحرارة بشكل أفضل
كما استشهدت بمثل عربي يقول: “ما يقي من البرد يقي من الحر”. وأضافت زميلة أخرى: “في المناطق الصحراوية، يغطي الناس – رجالًا ونساءً – أجسامهم ورؤوسهم لحماية أنفسهم من الشمس. حتى الأشخاص الذين يعملون في الحقول يفعلون الشيء نفسه”
الفرق بين الحر في أوروبا والعالم العربي
رغم أن درجات الحرارة في ألمانيا لا تختلف كثيرًا عن بعض الدول العربية، إلا أن كثيرين – خصوصًا من العالم العربي – يشعرون بأن الحرارة هنا أكثر صعوبة. فما السبب؟
بحسب العلماء، السبب هو ارتفاع نسبة الرطوبة في أوروبا بسبب كثرة الغابات والأنهار والبحيرات، مما يجعل التعرّق أقل فعالية ويصعّب على الجسم التبريد
كذلك، تكون السماء هنا غالبًا صافية جدًا ، دون غبار أو ضباب، مما يجعل أشعة الشمس قوية ومباشرة على الجلد. ومن جهة أخرى، النهار طويل جدًا في الصيف – أحيانًا أكثر من 16 ساعة من الضوء يوميًا.
نقطة مهمة أيضًا هي طبيعة بناء المنازل في وسط أوروبا، فهي مصممة لحفظ الحرارة في الشتاء، مما يؤدي إلى احتباس الحرارة داخلها في الصيف – خصوصًا في الغرف الصغيرة – وغالبًا دون وجود أجهزة تكييف
كما أن الكثير من الناس في ألمانيا غير معتادين جسديًا على درجات الحرارة المرتفعة، لأن المناخ في الغالب معتدل أو بارد. ولهذا يجد الكثيرون أن حرارة الصيف هنا مرهقة جداً
الوضع في سوريا: انقطاع الكهرباء ونقص المياه
في سوريا، هناك مشاكل إضافية: الانقطاعات المتكررة للكهرباء تجعل استخدام المراوح أو المكيفات أمرًا صعبًا. في الوقت نفسه، هناك نقص متزايد في المياه وجفاف شديد في السنوات الأخيرة، مما يجعل تحمّل الحرارة أمرًا أكثر صعوبة ويؤثر على الحياة اليومية بشكل كبير
لمزيد من المعلومات، يمكن الرجوع إلى
ZDF Heute | ما يجب مراعاته في الطقس الحار
BR | أكثر من 35 درجة
SWR | إجازة بسبب الحرارة في مدارس بادن-فورتمبيرغ
tun25070103