З 15 червня прогнозується підвищення температури до понад 30 градусів. Тривала спека може завдати шкоди здоров’ю та спричинити запаморочення, виснаження, головний біль або порушення концентрації уваги. Особливо вразливими є люди похилого віку, вагітні жінки, немовлята та діти молодшого віку, люди з хронічними захворюваннями, а також особи, які потребують догляду, та бездомні. У важких випадках сильного впливу спеки існує ризик теплового удару або небезпечних для життя порушень кровообігу.
Органи охорони здоров’я, медичні страхові компанії та Німецька метеорологічна служба (DWD) опублікували низку рекомендацій щодо захисту від спеки:
– Уникайте прямих сонячних променів і перенесіть фізичні навантаження на ранкові або вечірні години.
– Вживайте достатню кількість безалкогольних напоїв.
– Щоб у приміщенні було прохолодно, вікна слід відкривати, по можливості, лише рано вранці або вночі. Вдень закриті ролети, штори або жалюзі допомагають утримати тепло зовні.
– У спекотні дні домашні тварини повинні мати постійний доступ до свіжої води та затінених місць.
– Високі температури можуть також негативно впливати на ліки. Ліки завжди слід зберігати в прохолодному, сухому місці, захищеному від прямих сонячних променів.
Додаткова інформація:
https://www.naturgefahrenportal.de/de
https://www.bbk.bund.de/SharedDocs/Pressemitteilungen/DE/2025/06/pm-13-hitzeschutz.html
https://www.dwd.de/DE/Home/home_node.html
tun26060903