7. Mai 2026

Das Projekt „KinG“ fördert Gesundheit von Kindern

Pommes statt Paprika, Süßigkeiten statt einer Saftorange: Kinder mögen gesundes Essen oft nicht so gern. Ein Projekt des Landratsamts möchte besonders Dritt- und Viertklässlern im Landkreis Tübingen sowie ihren Eltern ausgewogene Ernährung schmackhaft machen. Ausdrücklich angesprochen werden dabei sozial benachteiligte Familien und Familien mit Migrationserfahrung. So sollen auch der Austausch, das gegenseitige Verständnis und Deutschkenntnisse gefördert werden. Das Projekt heißt „KinG“. Die Abkürzung steht für „Kindheit in natürlicher Gesundheitsförderung“.
Was passiert bei „KinG“?Das Projekt hat mehrere Bausteine. Bei den dreitägigen Aktivferien können die Kinder viele neue Erfahrungen machen. Vormittags wird gemeinsam geschnippelt und gekocht. Dabei erfahren die Kinder viel über gesunde, regionale und saisonale Lebensmittel. Nachmittags geht es in den Wald, auf Wiesen oder auf den Bauernhof. Dort entdecken und erleben die Kinder die Natur und können sich bewegen. An Eltern-Kind-Tagen kochen Kinder und Eltern gemeinsam, verbringen Zeit in der Natur und besuchen landwirtschaftliche Betriebe.

Logo des Projekts „KinG“. Foto: Landratsamt Tübingen / Projekt „KinG“.

Das Wohlbefinden der Kinder fördern

Was will „KinG“ erreichen? „Die Hauptziele sind, die Gesundheitskompetenz von Grundschulkindern und ihren Familien zu stärken“, sagt Claudia Nickel im Gespräch mit tuenews INTERNATIONAL. Die diplomierte Ernährungswissenschaftlerin vom Landratsamt möchte Wissen über gesunde Ernährung sowie praktische Koch- und Küchenfertigkeiten vermitteln und die Kinder zu mehr Bewegung motivieren.
Die Erfahrungen in der Natur tun den Kindern gut. Sie fördern unter anderem psychische Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Zudem sollen unterschiedliche kulturelle Hintergründe und Essbiografien wahrgenommen und wertschätzend ins Projekt einbezogen werden.

Gebäck. Foto: Landratsamt Tübingen / Projekt „KinG“.

Positive Erlebnisse in Küche und Natur

Wie finden Kinder das Projekt?  Den jungen TeilnehmerInnen gefielen besonders das gemeinsame Kochen und Essen, die Zeit auf der Wiese und im Wald sowie die Besuche auf dem Bauernhof. Das zeigten ihre Rückmeldungen. Als Beispiele für besonders schöne Erlebnisse nannten sie, selbständig etwas im Wald zu entdecken, Kunst aus Waldmaterialen zu gestalten, Tiere zu streicheln, Traktoren anzuschauen oder erstmals zu sehen, wie Gemüse im Gewächshaus wächst.

Frosch. Foto: Landratsamt Tübingen / Projekt „KinG“.

Wie viele Kinder und Erwachsene machten mit? Im ersten Projektjahr wurden im Landkreis Tübingen insgesamt 281 TeilnehmerInnen erreicht. An den Kinderaktivferien nahmen 126 Mädchen und Jungen teil. Bei den Eltern-Kind-Tagen waren es 22 Erwachsene und 27 Kinder. Außerdem legen die Verantwortlichen Wert auf die Fortbildung und Schulung von MultiplikatorInnen. Nicht nur Eltern, sondern auch LehrerInnen und andere Fachkräfte werden „so qualifiziert, dass die Inhalte langfristig in Familie, Schule und Freizeit weiterwirken“, sagt Claudia Nickel. 133 Personen besuchten die Fortbildungen und Schulungen für MultiplikatorInnen.
Die Anmeldung erfolgt über das digitale Anmeldesystem des Landratsamtes. Zusätzlich wurden die Angebote über Schulen, Lehrkräfte, Schulsozialarbeit, Presse, Social Media und Mitteilungsblätter der Gemeinden beworben.
Für die Teilnahme am Projekt KiNG kann man sich online über das offizielle Buchungssystem anmelden. Die Anmeldung für die Kinderaktiv-Ferien erfolgt unter:
https://koala.komm.one/wicket/bookmarkable/de.kdrs.koala.frontend.wicket.buchung.BuchungTerminAuswahlPage?2&type=v&id=6ebf83f5-94f9-42e3-b104-75c7ac9e66f2
Für die Eltern-Kind-Mitmachangebote unter:
https://koala.komm.one/wicket/bookmarkable/de.kdrs.koala.frontend.wicket.buchung.BuchungTerminAuswahlPage?3&type=v&id=c4f9f81b-e270-46fc-8fa3-52c99b8ba03e
Für die Fortbildungen unter:
https://koala.komm.one/wicket/bookmarkable/de.kdrs.koala.frontend.wicket.buchung.BuchungTerminAuswahlPage?9&type=v&id=cc15ad3e-4bb5-4b4e-aadb-54296a687d24.
Alle KiNG-Angebote sind kostenfrei.
Weitere Informationen zum Projekt sowie eine Übersicht über alle Veranstaltungen finden sich auf der Website des Landkreises Tübingen:
https://www.kreis-tuebingen.de/,Lde/gesundheit_+lebensmittel/lebensmittel/akademie-zukunftsfeld/projekt-king
Das komplette Veranstaltungsangebot des Projekts KiNG:
https://koala.komm.one/lkr_tuebingen/v/list?10.

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